Der Kurs fördert Ihre Ausdauer und Kraft, Reaktionsschnelligkeit und Flexibilität. Ihre Knochen, Muskeln, Sehnen und Faszien bilden ein einziges, geschmeidiges Netzwerk. Sie gewinnen an Beweglichkeit, Power und Dynamik. Sie erhalten straffe Körperformen und eine anmutende Ausstrahlung mit schnellem und nachhaltigen Trainingserfolg. Das Training wirkt durch seine Präzision auf allen Ebenen nachhaltig - körperlich und mental.