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Yoga-Yin
verantwortlich: Sigrun Schulte

Beim Yin Yoga werden die Yoga-Stellungen mehrere Minuten passiv gehalten, um dem Körper Zeit zu geben, sich in die Asanas hinein zu entspannen. Dadurch werden nicht nur die Muskeln gedehnt, sondern auch die tieferen Körperschichten, wie das Bindegewebe und die Sehnen. Dieser sehr ruhige Yoga-Stil wirkt wunderbar als Ausgleich zu einem hektischen Alltag und gibt einem die Möglichkeit, durch Nichtstun tiefe Entspannung zu erlangen.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3074Anfänger- und Fortgeschrittenenkurs - ONLINEKURSFr17:00-18:3023.04.-23.07.Svenja Schäfer
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe
3218Anfängerkurs, ONLINE BIS HALLE OFFENDo21:00-22:30FeH22.04.-22.07.Isabel Rosen
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe