Pump
verantwortlich: Jenny Thies

PUMP ist ein Kraftausdauertraining mit der Langhantel. In einem Gruppentraining werden alle Hauptmuskelgruppen durch individuell bestimmte Gewichtswahl rhythmisch zur Musik trainiert. Schweißtreibend, effektiv und garantiert jede Menge Spaß! Ein Cooldown mit Dehnungs- und Entspannungsübungen rundet den Kurs ab.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4241Anfänger und FortgeschrittenenkursMo18:30-20:00BoSpR16.10.-29.01.Carolin Wollny
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
ab 26.09., 09:00
4242Anfänger und FortgeschrittenenkursDo17:30-19:00BoSpR19.10.-01.02.Kati Kietzmann
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
ab 26.09., 09:00
4243Anfänger und FortgeschrittenenkursDo19:00-20:30BoSpR19.10.-01.02.Sebastian Hupfer
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
ab 26.09., 09:00