Jumping Fitness
verantwortlich: Jenny Thies

Was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?

Effektive Kalorienverbrennung - beim Training werden über 400 Muskeln bewegt, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch, Beine, Po werden gestärkt. Außerdem verbessern dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor. Mach mit beim mitreißenden Training zu energetischer Musik. Das Trainingsprogramm ist für jeden geeignet. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse. Let's jump!

Hinweis: Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch sind Pflicht!

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter*in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Mit der Buchung erkennen Sie das Hygiene- und Infektionsschutzkonzept des Hochschulsports der Universität Leipzig an.

Vorbehaltlich der Öffnung der Sporthallen auf dem Campus Jahnallee, kann dieser Kurs ab September 2020 starten. Die Einschreibung in diesen Kurs ist ab dem 24.08.2020, 10 Uhr möglich.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6000Anfänger - FortgeschrittenenkursMo18:30-19:30BoxH31.08.-19.10.Carolin Wetzel
20/ 25/ 30 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe/r
ab 24.08., 10:00
6002AnfängerkursDi20:00-21:00BoxH01.09.-20.10.Ann-Christin Bröker
20/ 25/ 30 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe/r
ab 24.08., 10:00
6024AnfängerkursDi21:30-22:30BoxH01.09.-20.10.Ann-Christin Bröker
20/ 25/ 30 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe/r
ab 24.08., 10:00

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