HIIT Workout
verantwortlich: Jenny Thies

Dieser Kurs ist ein Ganzkörper-Team-Workout, bei dem ohne Geräte und ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht, auf Basis eines hochintensiven Intervalltrainings, trainiert wird. Eine Kombination aus 30 Übungen, von Sit-Ups über Lunges bis X-Jumps, sorgen für Abwechslung und den richtigen Trainingsreiz.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4253Anfänger- und FortgeschrittenenkursMi
Mi
Mi
18:00-19:00
18:00-19:00
18:00-19:00
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
12.02.-08.04.Sebastian Hupfer
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe/r

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