HIIT Workout
verantwortlich: Jenny Thies

Dieser Kurs ist ein Ganzkörper-Team-Workout, bei dem ohne Geräte und ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht, auf Basis eines hochintensiven Intervalltrainings, trainiert wird. Eine Kombination aus 30 Übungen, von Sit-Ups über Lunges bis X-Jumps, sorgen für Abwechslung und den richtigen Trainingsreiz.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4252Anfänger- und FortgeschrittenenkursMo
Mo
Mo
17:30-18:30
17:30-18:30
17:30-18:30
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
22.10.-04.02.Wiebke Farken
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
4253Anfänger- und FortgeschrittenenkursDi
Di
Di
16:00-17:00
16:00-17:00
16:00-17:00
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
23.10.-05.02.Wiebke Farken
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
4250Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo
Do
Do
17:30-18:30
17:30-18:30
17:30-18:30
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
25.10.-07.02.Carolin Wollny
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
4251Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo
Do
Do
18:30-19:30
18:30-19:30
18:30-19:30
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
25.10.-07.02.Sebastian Hupfer
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe
4254Anfänger- und FortgeschrittenenkursFr
Fr
Fr
17:30-18:30
17:30-18:30
17:30-18:30
Jahnallee, Testfeld Rasen
GH IV
TPS
26.10.-08.02.Wiebke Farken
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe