Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Im Kurs werden nach einer kurzen Erwärmung verschiedene Ballsportarten gespielt (von Völkerball bis hin zu Flag Football). Um danach noch die letzte Energie zu verausgaben, trainieren wir gemeinsam in verschiedensten Workouts die Kraft und Stabilität. Es handelt sich um einen Outdoorkurs, also denkt an: - Outdoorschuhe (blauer Tartanboden!) - genug Trinken - Handtuch zum unterlegen

Bitte mitbringen:

- Hallensportschuhe
- ausreichend Wasser
- ggf. Handtuch