Sommersemester 2019 (08.04.2019-14.07.2019)
Sportangebot
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-
- Mitarbeiterticket
- Mitgliedschaft Förderverein
A
Atemmeditation und Bewegung
Ausdauer-Workout
Ausgleichsgymnastik (BGM)
Autogenes Training / Entspannung
B
Bauch-Beine-Po
Bewegungsorient.Selbsterfahrung/Authentic Movement
Bewegungsorientierte Selbsterfahrung
Bewegungstraining
Body Fit Days
Body Fit Days: Kursangebote
Bodyforming
Bodyshaping
E
Entschleunigung und innere Ruhe
Entspannungstechniken - PMR
Ernährung - gesund und ausgewogen durch das Leben
Erste Hilfe Fortbildung für Übungsleitende
F
Faszientraining
Faszientraining - Myofasziale Relaxation
Feldenkrais: Bewusstsein durch Bewegung
Fit und Entspannt
Funktionsgymnastik mit Yogaelementen
G
Gesundheitskraftzirkel
Gesundheitsorient. Muskelaufbautraining für Frauen
L
Laufen für Einsteiger
Laufen für Einsteiger (dt./engl.)
Laufen mittelstarke Stufe
Laufen sehr schnelle Stufe
Laufen starke Stufe
Lauftreff für Mitarbeiter/innen (BGM)
M
Massage
Meditation
O
Outdoor Cardio
Outdoorfitness
P
Pilates
Pilates-Flow
PilatesYoga
Progressive Muskelrelaxation
Q
Qi Gong
R
Rumpfkrafttraining
Rückenfitness
Rückenfitness spielerisch
Rückenkräftigung/ -schule für Mitarbeitende (BGM)
Rückenschule - gesundes Sitzen
Rückentraining
Rückentraining ganzheitlich
S
Schulter-Nacken-Training
Seniorensport aktiv (BGM)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Stressmanagement
Stressmanagement - ein Einstieg
T
Tai Chi mit Hand, Schwert und Fächer
Taiji-Qi Gong
Thai-Yoga-Massage
Y
Yoga für den Rücken
Yoga für Hochsensibilität
Yoga für mehr Selbstvertrauen und Kreativität
Yoga Hatha
Yoga Hatha (english)
Yoga Hatha aufmerksam ausgerichtet
Yoga Hatha Flow
Yoga Hatha für den Rücken
Yoga und Achtsamkeit
Yoga-Akro
Yoga-Ashtanga
Yoga-Ashtanga intensiv
Yoga-Ashtanga-Yin
Yoga-Blindfold
Yoga-Element
Yoga-Kundalini
Yoga-Multistyle
Yoga-Restorative and Meditation (english)
Yoga-sanfter Flow
Yoga-Sunrise
Yoga-Vinyasa
Yoga-Vinyasa (english/francais)
Yoga-Yin
Yoga-Yin Yang Flow
Young power mit Yogaelementen
Restplätze
RESTPLÄTZE - alle freien Kursplätze dieses Zeitraums