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Bauch-Beine-Po
verantwortlich: Sigrun Schulte

Ein Kurs zur Kräftigung und Straffung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur. Nach einem kurzen Warm-up werden mit Hilfe ausgewählter Übungen die typischen "Problemzonen" bearbeitet und im abschließenden Cool-Down die zuvor belasteten Muskelgruppen gedehnt und entspannt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3095Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo19:15-20:45MzH29.07.-14.10.Lena Kerrinnis
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe