Rückenschule- Praxis für mehr Halt und Dynamikverantwortlich: Sigrun SchulteDer Alltag verlangt von unserem Rücken einiges ab. Umso wichtiger ist es, Bewusstheit zu schaffen. Wie ist mein Rücken aufgebaut? Wann nimmt er Schaden? Wie „verwende“ ich ihn richtig? Neben Tipps für den Alltag werden wir aber vor allem ausgleichende Übungen kennenlernen, die Rückenschmerzen und Verspannungen lindern und schwereren Rückenerkrankungen vorbeugen.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking1078ONLINEKURSDo17:30-19:0019.10.-01.02.Kathrin Scholz30/ 35/ 40 €30 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte40 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Ausdauer-WorkoutBauch-Beine-PoBodyformingFeel good WorkoutFunctional BodytrainingGesundes Kraftausdauertraining mit GewichtenGesundes Muskelaufbautraining an GerätenIron BodyLaufen fortgeschrittene EinsteigerLaufen mittelschnelle GruppeLaufen schnelle GruppeLaufen sehr schnelle GruppeOutdoor GanzkörpertrainingOutdoorfitnessRücken-Rumpf-StabilisationRückenfitnessRückenschule- Praxis für mehr Halt und DynamikSchulter-Nacken-ArmSport im FreienYoung power mit YogaelementenKurssuche