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Rücken-Rumpf-Stabilisation
verantwortlich: Sigrun Schulte

Ein umfassendes, ganzheitliches Training des Oberkörpers mit gezielter Kräftigung und Stabilisation der haltgebenden Rückenmuskulatur sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit sollen helfen, unseren Rücken auf die alltäglichen Belastungen vorzubereiten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3097Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo15:00-16:00GymH19.10.-01.02.Gesa Trieschmann
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe
abgelaufen