Prüfungsangst- und Angstmanagementverantwortlich: Sigrun SchulteWorkshop (Hybridveranstaltung) Sa., 25.11.2023 Mitten in der Lernphase? Sie sind Profi im Aufschieben? Der Gedanke an die Prüfung lässt Ihr Herz wesentlich schneller schlagen? In diesem Seminar lernen Sie den Angstkreislauf kennen, um die Angst besser zu verstehen. Mit diesem Wissen wird an verschiedenen Punkten der Angst gezielt angesetzt und Ihnen Strategien an die Hand gegeben: Wissen für Prüfungssituationen und für Ihr Angstmanagement - für mehr Gelassenheit und Mut! Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3111Workshop (Hybridveranstaltung)Sa11:00-16:00SR 1425.11.Larissa Morgenstern15/ 20/ 25 €15 EURfür Studierende20 EURfür Beschäftigte25 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Allein, einsam sein- das muss doch nicht seinDepression und Burnout-PräventionDie optimale Ernährung für mehr EnergieDu bist gut so, wie Du bistEmpowerment- auf eigene Stärken vertrauenErschöpfung verwandelnFemale balance: Zyklus und HormoneGeführte MeditationGesund Grenzen setzenGewohnheiten verändernKraftvoll aus der KrisePerfektionismus- den Inneren Kritiker besänftigenPrüfungsangst- und AngstmanagementSchlafstörungenStress-Essen und Emotionales Essen überwindenStress-Management und mentale Gesundheit stärkenSuchtverhaltenKurssuche