HIIT Workoutverantwortlich: Jenny MoroniHIIT Workout Dieser Kurs ist ein Ganzkörper-Team-Workout, bei dem ohne Geräte und ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht, auf Basis eines hochintensiven Intervalltrainings, trainiert wird. Eine Kombination aus 30 Übungen, von Sit-Ups über Lunges bis X-Jumps, sorgt für Abwechslung und den richtigen Trainingsreiz. Bitte mitbringen: - Sportschuhe - Handtuch und etwas zu trinken Mit Klick auf den Zeitraum erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking7814Anfänger- und FortgeschritteneMoMo20:30-21:3020:30-21:30TPSGH IV16.10.-29.01.Marie-Vernice Beumers15/ 18/ 21 €15 EURfür Studierende18 EURfür Beschäftigte21 EURfür Externe/rabgelaufen7813Anfänger- und FortgeschritteneMi15:00-16:00BoxH18.10.-31.01.Elisabeth Stabel15/ 18/ 21 €15 EURfür Studierende18 EURfür Beschäftigte21 EURfür Externe/rabgelaufenIm Dezember und Januar finden die Kurse 7811 und 7812 von Katharina Burgau online statt. KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking7812Anfänger- und FortgeschritteneMiMi18:00-19:0018:00-19:00TPSGH IV18.10.-31.01.Katharina Burgau, Elena Berger15/ 18/ 21 €15 EURfür Studierende18 EURfür Beschäftigte21 EURfür Externe/rabgelaufen7815Anfänger- und FortgeschritteneMiMi19:00-20:0019:00-20:00TPSGH IV18.10.-31.01.Marie-Vernice Beumers15/ 18/ 21 €15 EURfür Studierende18 EURfür Beschäftigte21 EURfür Externe/rabgelaufen7811Anfänger:innen und Fortg.DoDo18:00-19:0018:00-19:00TPSGH IV19.10.-01.02.Katharina Burgau, Sebastian Hupfer15/ 18/ 21 €15 EURfür Studierende18 EURfür Beschäftigte21 EURfür Externe/rabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Artistic MovementAthletik TrainingBlackroll meets HIITBody & MindBody CompleteBody FitnessBody Fitness meets BallsportBody Total HIIT WorkoutBoxfitCalisthenicsCrossFitDefense FitnessFitness Kick & BoxFunctional Outdoor TrainingFunktionelle AthletikHandstand WorkshopHIIT WorkoutJumping FitnessKraft- und StabilisationstrainingMobility TrainingPumpRope SkippingRunworxTanz- und FitnessworkoutTricking MovementKurssuche
