Fit in Körper und Geist! Dieser Kurs bietet eine Gymnastik, die auf einem osteopathischen/holistischen Verständnis des Körpers basiert. Eine Mischung aus
verschiedenen Körperübungen mit dem Ziel, einen beweglichen, fließenden und starken Körper zu erhalten und zu entwickeln. Wir arbeiten auf sanfte und energische Weise unter Berücksichtigung des Nerven- und Energiesystems.