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Ausdauer-Workout
verantwortlich: Sigrun Schulte

Der Kurs ist ein dynamisches Training, mit dem Ziel, die Ausdauerleistungsfähigkeit mit verschiedenen Übungen zu verbessern. Dazukommend wird der ganze Körper gekräftigt, die Koordination und Beweglichkeit trainiert und das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3094Anfänger- und FortgeschrittenenkursMi18:30-19:30FeH07.02.-03.04.Paul Grümmert
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe