Diese Yogastunde richtet sich an Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts)-Syndrom (ADHS) sowie an Personen, die entsprechende Merkmale bei sich vermuten. Durch die Kombination aus Atemtechniken, Meditation und Bewegung wird die Konzentrationsfähigkeit gefördert und die Körperwahrnehmung gestärkt. Die ständigen Reize des Alltags treten in den Hintergrund, sodass ein geschützter Raum für Ruhe, Fokus und Austausch mit Gleichgesinnten entstehen kann.