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Body und Ausdauer
verantwortlich: Sigrun Schulte

Dieser Kurs kombiniert intensives Ganzkörpertraining mit leichten Ausdauereinheiten. Durch abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellem Training verbessern wir Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Der Kurs findet bei schönem Wetter in der freien Natur statt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3045Anfänger- und FortgeschrittenenkursMi19:00-20:00FeH16.04.-09.07.Uta Tittel
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe