Bodyshaping ist eine Form des Muskelaufbau- und Fitnesstrainings für ein verbessertes Körpergefühl und eine ästhetische Figur. Mittels verschiedenster Handgeräte wird ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und zur gezielten Kräftigung der Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates erstellt.