Sportkurse buchen

Im Anfängerkurs werden o.a. Techniken erlernt und geübt. Darüber hinaus erfolgt eine Einführung in die verschiedenen Stil- und Wettkampfarten des Tae Kwon Do sowie in den Formenlauf und Selbstverteidigungsaspekte. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, die vielfältige Tritt-, Schlag und Verteidigungstechniken einsetzt. Anfänger lernen diese Techniken vom Anfang an und werden sie unter Anleitung immer weiter verbessern, bis sie sich auch an akrobatischen Sprungkicks ausprobieren können. Außerdem beschäftigen wir uns mit klassischen Übungsfiguren des Taekwondo, um mechanische Grundprinzipien des Körpers zu verstehen sowie Kraft und Koordination zu verbessern. Im Fortlauf des Semesters können die erworbenen Techniken auch unter Wettkampfbedingungen sowie unter Gesichtspunkten der Selbstverteidigung angewendet werden.

Die Angebote für Fortgeschrittene richten sich an Absolventen der Anfängerkurse, die ihre Kenntnisse gern vertiefen möchten und Gürtelprüfungen ablegen wollen. Quereinstieg ist möglich, das Training richtet sich allerdings in Form und Inhalt nach den Richtlinien des Deutschen Taekwondo Bundes aus.

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