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Flag Football ist eine Ballsportart, die aus dem American Football entstanden ist. Der wesentliche Unterschied zum American Football ist, dass die Defense den ballführenden Spieler der Offense stoppt, indem sie ihm eine Flagge aus dem Gürtel zieht, statt ihn körperlich zu tackeln wie im American Football. Es stellt somit die körperlose Form des American Football da.

Im Kurs werden taktische und technische Grundlagen des American Football vermittelt, sowie viel Wert auf Spiel und dementsprechend die Anwendung dieser gelegt.