Sportkurse buchen

In diesem Ballet Fitness Kurs wird der ganze Körper durch Ballettübungen am Boden trainiert. Inspiriert von Floor-barre-Übungen (auch als Barre à terre genannt) und Basic Pilates Übungen, sowie von der Progressing Ballet Technique, fliessen hier tänzerische Bewegung, Krafttraining und Musik ineinander. Die Muskelstrukturen im Körper werden verlängert und gestärkt. Dafür brauchst du keine Tanzerfahrung mitzubringen, da es sich um ein offenes Niveau handelt.

Die Buchung des Angebots erfolgt über den Hochschulsport der HTWK.