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Strong Nation ist die Revolution der Zumba Workouts – es ist ein hochintensives Cardio – und Muskeltraining, das von kraftvollen, lebendigen Rhythmen begleitet wird und jedes Mal den ganzen Körper herausfordert. Das Programm zielt darauf ab, den Körper zu definieren sowie alle Fitness-Aspekte (Kraft, Ausdauer, Cardio-Stärke, Beweglichkeit, Gleichgewicht) zu verbessern. So ist Strong Nation für weniger Fitte wie auch für Durchtrainierte geeignet, die an ihre Grenzen kommen und sich immer wieder selbst übertreffen wollen.

Die Buchung des Angebots erfolgt über den Hochschulsport der HTWK.