HIIT Workout
verantwortlich: Jenny Moroni

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Dieser Kurs ist ein Ganzkörper-Team-Workout, bei dem ohne Geräte und ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht, auf Basis eines hochintensiven Intervalltrainings, trainiert wird. Eine Kombination aus 30 Übungen, von Sit-Ups über Lunges bis X-Jumps, sorgt für Abwechslung und den richtigen Trainingsreiz.

Bitte mitbringen:

- Sportschuhe (in der Halle bitte Hallenschuhe nutzen)
- Handtuch und etwas zu trinken

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7801Anfänger + FortgeschritteneMo17:00-18:00GH IV21.10.-03.02.Elisa Necker
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7814Anfänger- und FortgeschritteneMo
Mo
18:15-19:15
18:15-19:15
GH IV
Te Ba
21.10.-03.02.Marie-Vernice Beumers
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7819Anfänger- und FortgeschritteneMi
Mi
16:30-17:30
16:30-17:30
Te Ba
BoSpR
23.10.-05.02.Sebastian Hupfer
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7825Anfänger- und FortgeschritteneMi
Mi
18:00-19:00
18:00-19:00
Te Ba
GH IV
23.10.-05.02.Katharina Burgau
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7821Anfänger- und FortgeschritteneMi
Mi
19:00-20:00
19:00-20:00
Te Ba
GH IV
23.10.-05.02.Marie-Vernice Beumers
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7812Anfänger- und FortgeschritteneDo
Do
09:00-10:00
09:00-10:00
TPS
GH IV
24.10.-06.02.Marie-Vernice Beumers
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7817Anfänger- und FortgeschritteneDo
Do
17:00-18:00
17:00-18:00
Te Ba
GH
24.10.-06.02.Katharina Burgau
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r
7818Anfänger- und FortgeschritteneDo
Do
18:00-19:00
18:00-19:00
Te Ba
GH IV
24.10.-06.02.Sebastian Hupfer
30/ 36/ 42 €
30 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Externe/r

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