In diesem dynamischen Vinyasa-Kurs verbinden wir fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Die Praxis fördert Kraft, Flexibilität und innere Balance, während Körper und Geist in einen meditativen Flow eintauchen. Der Kurs wird auf Wunsch der Teilnehmenden zweisprachig (Englisch/Deutsch) unterrichtet.