Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Der Kurs ist ein dynamisches Training, welches sich aus Schlag- und Tritttechniken des Kickboxens und aus Aerobic-Elementen zusammensetzt. Zu schnellen Beats werden Koordination und Ausdauer trainiert, mit funktionellen Übungen Kraft und Beweglichkeit geschult.