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Dance Fitness!

Der Kurs beinhaltet einen Mix aus verschiedensten modernen Tanzrichtungen. Diese werden mit leichten Bauch - Beine - Po Übungen und einer ausgiebigen Dehnung kombiniert. Die Musik setzt sich aus allen Stilrichtungen und aus allen Jahrzehnten zusammen. Im Mittelpunkt steht aber vor allem der Spaß und die Gesundheit/Beweglichkeit des Körpers.

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