Trampolinturnen
verantwortlich: Stefan Schulz

Im Anfängerkurs werden die Grundelemente des Trampolinspringens auf einem professionellen Turniertrampolin erlernt. Hierbei stehen Elemente wie Hocke, Grätsche, Standschrauben, Landungsarten und Übungsverbindungen im Mittelpunkt des Kurses. Körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten, die beim Trampolinspringen unerlässlich sind, werden in Form von Kraft- und Dehnübungen ein fester Trainingsbestandteil. Eine optimale Fitness und gute Körperspannung ist Grundvoraussetzung auf dem Weg zum Salto.

Hinweis:
Bitte Hallenschuhe und optional Turnschläppchen mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5185Anfänger - und FortgeschrittenenkursDo17:30-19:00FeH13.02.-30.04.Max Albinger, Raphael Krause
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe/r
keine Buchung

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5183AnfängerkursDi18:00-19:30FeH11.02.-28.04.Raphael Krause, Max Albinger
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe/r
keine Buchung

Der Fortgeschrittenenkurs ist für diejenigen gedacht, die schon mindestens zwei Semester Trampolin gesprungen sind oder vergleichbare Erfahrung mitbringen. Es werden die erlernten Übungen gefestigt und weiter ausgebaut. Eine optimale Fitness ist Grundvoraussetzung für die Leistungsentwicklung und zur Erhöhung der Sicherheit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5184FortgeschrittenenkursDi19:00-21:00FeH11.02.-28.04.Raphael Krause, Max Albinger
25/ 30/ 35 €
25 EUR
für Studierende

30 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Externe/r
keine Buchung

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