Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

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Rope Skipping oder auch Jump Rope genannt, kommt aus dem nordamerikanischen Raum und verbindet Seilspringen mit gymnastischen Elementen. Dabei werden Koordination, Konzentration und bei der Vielzahl der Möglichkeiten sogar die Kreativität geschult. Ausdauer ist dabei ein angenehmes Nebenprodukt. Ob allein, zu zweit oder in der ganzen Gruppe, im Vordergrund des Kurses steht der Spaß an der Vielfalt des Seilspringens. Ihr braucht für den Kurs keinerlei Vorerfahrung.

Wer ein eigenes Seil besitzt, darf das gern mitbringen, es ist aber kein Muss. Gut gedämpfte Sportschuhe sind empfehlenswert.