Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

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Strong Nation ist die Revolution der Zumba Workouts. Es ist ein hochintensives Cardio- und Muskeltraining, das von kraftvollen, lebendigen Rhythmen begleitet wird und jedes Mal den ganzen Körper herausfordert. Das Programm zielt darauf ab, den Körper zu definieren sowie alle Fitness-Aspekte (Kraft, Ausdauer, Cardio-Stärke, Beweglichkeit, Gleichgewicht) zu verbessern. So ist Strong Nation für weniger Fitte wie auch für Durchtrainierte geeignet, die an ihre Grenzen kommen und sich immer wieder selbst übertreffen wollen.

Bitte mitbringen:

- Sportschuhe
- Handtuch und etwas zu trinken

Kein Training am 30.05.2025