In unserem Ausdauer-Workout-Kurs steigern wir gemeinsam die kardiovaskuläre Fitness und Ausdauer. Durch abwechslungsreiche Übungen und ein motivierendes Trainingserlebnis werden wir nicht nur fitter, sondern auch belastbarer im Alltag. In diesen Kurs wird die Ausdauer nicht durch stundenlanges Laufen verbessert, sondern durch Workouts- also Sportübungen mit dem eigenen Körper. Egal, ob Sie Ihre Ausdauer verbessern oder einfach Spaß an der Bewegung haben möchten – dieser Kurs ist genau das Richtige für Sie!