Pilatesverantwortlich: Sigrun SchultePilates verbindet auf sanfte, wirkungsvolle Weise das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Unter bewusster Einbeziehung der Atmung werden gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien - besonders die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur - aktiviert, entspannt oder gedehnt. Ziel ist es, Verspannungen, Schmerzen sowie Fehlhaltungen vorzubeugen.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3098Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo19:00-19:45FeH11.04.-04.07.Laura Eifler30/ 35/ 40 €30 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte40 EURfür ExterneabgelaufenPilates verbindet auf sanfte, wirkungsvolle Weise das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Unter bewusster Einbeziehung der Atmung werden gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien - besonders die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur - aktiviert, entspannt oder gedehnt. Ziel ist es, Verspannungen, Schmerzen sowie Fehlhaltungen vorzubeugen.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3099Anfänger- und FortgeschrittenenkursDo19:45-20:30FeH11.04.-04.07.Laura Eifler30/ 35/ 40 €30 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte40 EURfür ExterneabgelaufenPilates verbindet auf sanfte, wirkungsvolle Weise das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Unter bewusster Einbeziehung der Atmung werden gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien - besonders die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur - aktiviert, entspannt oder gedehnt. Ziel ist es, Verspannungen, Schmerzen sowie Fehlhaltungen vorzubeugen.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3102AnfängerkursFr15:00-16:30GymH12.04.-05.07.Paulin Ostrowski30/ 35/ 40 €30 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte40 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Entspannungsverfahren (AT/ PMR)FaszientrainingIron BodyLach Dich gesundLachyogaMassage ganzheitlich erlernenMassage klassischMeditation- dynamisch (nach 5 Rhythmen)PilatesStretch to relaxYoga bei hoher SensibilitätYoga Body FeelingYoga für den RückenYoga für Körper und GeistYoga für Kraft und KonzentrationYoga HathaYoga Power (dt./engl.)Yoga Slow-Paced VinyasaYoga und AchtsamkeitYoga Yin deep breathYoga-AshtangaYoga-flow Yin und YangYoga-Vinyasa Flow (dt./engl.)Yoga-Vinyasa PowerYoga-Vinyasa-ForderndKurssuche
