Sportkurse buchen

Verantwortlich: Stefan Schulz, Tel.: 0341 97 30326

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Das KungFu (Chang Quan) Training richtet sich an Alle, welche bereits mindestens 1 Semester KungFu der Stilrichtung Chang Quan am ZfH Leipzig absolviert haben. Es gibt die Möglichkeit die bisher erlernten Fähigkeiten weiter zu festigen und zu üben. Das Training wird nach einem festen Schema ablaufen, welches die TN gemeinsam absolvieren.

Start: Gemeinsames Warmup & Stretching
Training: Wiederholung der Grundlagentritte, Kombinationen, Akrobatiksprünge & -tritte sowie dem individuellen Formtraining
Ende: Kraftkreis