Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?

Effektive Kalorienverbrennung - beim Trampolin Training werden über 400 Muskeln bewegt, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Bauch, Beine und Po werden gestärkt. Außerdem verbessern dynamische Übungen auf dem Trampolin deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor. Mach mit beim mitreißenden Training zu energetischer Musik! Das Trainingsprogramm ist für jede:n geeignet. WICHTIG! Außer für Schwangere! Hauptsache, du möchtest Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfänger:innen schnelle Erfolgserlebnisse. Let's jump!

Hinweis: Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch sind Pflicht!

Kein Kurs am 15.9.

Der Kurs findet an 7 Terminen statt: 

12.08.2025

19.08.2025

26.08.2025

02.09.2025

9.09.2025

23.09.2025

07.10.2025

Kein Training am 28.08. - 04.09.2025