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Der klassische orientalische Tanz wird auch als Raqs Sharqi bezeichnet, was so viel wie „Tanz des Ostens“ bedeutet. Er entwickelte sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in den Kabaretts und Nachtclubs Kairos und verband Elemente des traditionellen, ägyptischen Bewegungsrepertoires mit westlichen Stilelementen, beispielsweise aus dem Ballett. Seither unterliegt diese Kunstform einem ständigen Entwicklungsprozess.

Im Kurs soll ein typisches Bewegungsrepertoire erarbeitet und anhand von Technik-Übungen sowie einer Choreographie erweitert werden. Dabei werden nicht nur Gelenke und Muskeln über gezielte Übungen gestärkt, sondern ebenso die eigene Körperwahrnehmung sowie eine gesunde Körperhaltung geschult und unterstützt.

Anmerkung: für Schwangere ungeeignet