Sportkurse buchen

Verantwortlich: Stefan Schulz, Tel.: 0341 97 30326

Mit der Buchung erkennst du das Hygiene- und Infektionsschutzkonzept des Hochschulsports der Universität Leipzig an.

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Selbstverteidigung für alle mit der chinesischen Kampfkunst Wing Tsjun.

Die Teilnehmer:innen lernen wirksame Techniken, mit denen sich auch Untrainierte verteidigen und dabei auch präventiv Gewalteskalation vermeiden können. Einfache und natürliche Reflexe sowie die Kraft des Gegners oder der Gegnerin werden für die eigene Verteidigung genutzt. Das Training schließt Übungen zur Erhöhung der Konzentration, Fitness und Koordination ein.