Sportkurse buchen

Verantwortlich: Stefan Schulz, Tel.: 0341 97 30326

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Schnupperkurs: Im Rahmen dieses 4½-stündigen Kurses erhalten die Teilnehmer einen ersten Einblick in die Materie des Wildwasser-Kajak-Sports. Hierzu gehören neben dem Kennenlernen der Ausrüstung, der richtigen Sitzposition sowie der Schlagtechniken, vor allen Dingen das Üben der Bootsbeherrschung im Flachwasser. Final werden die Teilnehmer an leicht strömendes Wasser herangeführt.

Der Kurs wird erst ab einer Mindestteilnehmendenzahl von 2 Personen durchgeführt.

Voraussetzungen: Fähigkeit des Schwimmens, allgemein guter körperlicher Zustand

Inklusivleistungen: Erfahrener Kajak-Lehrer, Neopren- und Sicherheitsausrüstung, Boot, Paddel

Mitzubringen sind Badebekleidung/-latschen, T-Shirt, Handtuch, Duschutensilien, ggf. Sonnenschutz und Brillenband

Theorie: Materiallehre, Grundtechniken, Strömungslehre,
Praxis: Grundtechniken/-schläge (vorwärts, rückwärts, etc.) im Zahmwasser, Bootsgefühl und -sicherheit (Stützen, Kanten, Abfangen etc.) in leichter Strömung,

Anfängerkurs: In diesem 4-Wochen-Kurs erlernen die Teilnehmenden neben den theoretischen Basics vor allen Dingen die praktische Umsetzung der Grundlagentechniken des Wildwasser-Kajak-Sports. Themen wie Sicherheit und Rettung im Wildwasser ergänzen den sportlichen Aspekt im eigenen Kajak, so dass die Teilnehmer am Ende des Kurses nicht nur das Element Wildwasser und die Techniken der Befahrung in ihren Grundzügen verstehen, sondern auch mit Hilfe umsetzen können.

Voraussetzungen: Fähigkeit des Schwimmens & allgemein guter körperlicher Zustand

Inklusivleistungen: Erfahrener Kajak-Lehrer, Neopren- und Sicherheitsausrüstung, Boot, Paddel

Mitzubringen sind Badebekleidung/-latschen, T-Shirt, Handtuch, Duschutensilien, ggf. Sonnenschutz und Brillenband

Theorie: Materiallehre, Grundtechniken, Strömungslehre, Sicherheit und Retten im Wildwasser
Praxis: Grundtechniken/-schläge (vorwärts, rückwärts, etc.) im Zahmwasser, Bootsgefühl und -sicherheit (Stützen, Kanten, Abfangen etc.) in leichter Strömung, Sicherheit und Retten im Wildwasser

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen