Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

Body and Mind ist ein ganzheitliches Körpertraining, das durch Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Atmung die Muskulatur stärkt, die Haltung verbessert und das Körperbewusstsein schult. Durch die Mischung aus anspruchsvollen Übungen aus diversen Body and Mind Sportarten und Core Training Elementen entsteht ein effektives, abwechslungsreiches Fitness-Workout.

Bitte mitbringen:
- Handtuch
- Wasser

Am 07.04.2025 kein Unterricht im Kurs Nr. 7515 (10 - 11 Uhr )