Sportkurse buchen

Verantwortlich: Jenny Moroni, Tel.: 0341 97 30322

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

BABYSCHWIMMEN

Durch die fehlende Schwerkraft im Wasser kann das Baby seine Ärmchen und Beinchen wesentlich leichter bewegen und schult so seine gesamte Motorik und Körperkontrolle.
Durch die Reize des Wassers werden die Rezeptoren angesprochen. Der Wasserdruck unterstützt u.a. die Atemfunktion sowie den Massageeffekt. Dies führt zu einer Stimulation der taktilen Wahrnehmung (Babys nehmen besonders viele Reize über den Tastsinn ihrer Haut auf).
Der abwechselnde Reiz der Wassertemperatur fördert die Abwehrkräfte eines Babys. Auf den Händen der Eltern oder durch den Einsatz von Schwimmhilfen balanciert das Baby sein Gleichgewicht.
Der Kontakt der Eltern und des Babys im Wasser unterstützt das freudige Erleben im Wasser. Das Baby wird spielerisch mit dem Element Wasser vertraut und und baut somit evtl. entstehende Ängste ab.

Der Kurs ist frühestens ab der 16. Woche zu empfehlen. Besser noch ab dem 5. Monat.

Hinweise:
- Während des Kurses müssen die Babys eine Schwimmwindel tragen!
- 2 Euro für den Spind einpacken.

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Mitarbeiter:in: 1 x Mitarbeitendenticket + 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Gäste: 1x Mitgliedschaft Freundeskreis (Vollzahler) + 1x ermäßigte Mitgliedschaft (Baby) + Kursbeitrag

KEIN KURS AM 16.03.2024

ELTERN-KIND-SCHWIMMEN (2-3 JAHRE)

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Mitarbeiter:in: 1 x Mitarbeitendenticket + 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Gäste: 1x Mitgliedschaft Freundeskreis (Vollzahler) + 1x ermäßigte Mitgliedschaft (Baby) + Kursbeitrag

Kein Kurs am 16.03.2024

ELTERN-KIND-SCHWIMMEN 3-4 JAHRE

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Mitarbeiter:in: 1 x Mitarbeitendenticket + 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Baby) + Kursbeitrag
Gäste: 1x Mitgliedschaft Freundeskreis (Vollzahler) + 1x ermäßigte Mitgliedschaft (Baby) + Kursbeitrag

kein Kurs am 16.03.2024

KINDERTURNEN (2-3 JAHRE)

Der Kinderturnkurs für 2-3 Jährige und der Knirpsensport findet in Begleitung eines Elternteils statt.
Die Kinder erlernen u. a. erste Formen von Hasche-, Staffel- und Reaktionsspielen, gestalten Bewegungsgeschichten und üben an und mit verschiedenen Geräten.

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende mit Kind + Beschäftigte mit Kind: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (ST / MA)
Gäste: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (Gast)

KINDERTURNEN (4-6 Jahre)

Der Kinderturnkurs für 4-6 Jährige findet ohne Begleitung eines Elternteils statt. Hier sind auch keine Zuschauer gestattet. 
Die Kinder erlernen u. a. erste Formen von Hasche-, Staffel- und Reaktionsspielen, gestalten Bewegungsgeschichten und üben an und mit verschiedenen Geräten.

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende mit Kind + Beschäftigte mit Kind: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (ST / MA)
Gäste: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (Gast)

WASSERGEWÖHNUNG UND - BEWÄLTIGUNG (ab 4 JAHRE)
Die Kinder werden im Element Wasser mit verschiedensten Aktivitäten an erste Schwimmübungen herangeführt. Der Schwimmkurs soll die Freude im Wasser vermitteln und so auf den eigentlichen Anfänger:innen- bzw. Schwimmkurs unterstützend vorbereiten.
Als Grundlage für das Schwimmenlernen, möchten wir mit diesem Angebot die Elemente der Wassergewöhnung und -bewältigung vermitteln. Dabei werden das Tauchen, Springen, Gleiten und Fortbewegen auf spielerische Art und Weise im Flachwasser erarbeitet. Kinder ab 4 Jahren lernen den Umgang mit dem Wasser, das Vertrauen in die Kräfte des Elements und den Abbau von Ängsten im Zusammenhang mit Wasser.

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende mit Kind + Beschäftigte mit Kind: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (ST / MA)
Gäste: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (Gast)

Kein Training am 15.03.2024

kein Training am 15.03.2024

TRAMPOLINTURNEN (7-13 JAHRE)

Dieses Semester werden wir weniger Kinder als bisher zulassen, damit alle Kinder auch ausreichend Sprungzeit bekommen. Wir bitten um Verständnis, dass es keine Ausnahmen diesbezüglich geben wird. Kinder die bereits teilgenommen haben und dies wieder tun möchten, melden sich bitte vor dem Anmeldungszeitraum bei den Trainern.

Der Kurs richtet sich an alle Kinder und Jugendlichen, die gerne die Grundelemente des Trampolinspringens auf einem professionellen Turniertrampolin erlernen und vertiefen möchten. Hierbei stehen Elemente wie Hocke, Grätsche, Standschrauben, Landungsarten und Übungsverbindungen im Mittelpunkt des Kurses.
Körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten, die beim Trampolinspringen unerlässlich sind, werden in Form von Kraft- und Dehnübungen ein fester Trainingsbestandteil. Diese werden spielerisch auf und neben dem Gerät ausgeführt. Eine optimale Fitness und gute Körperspannung ist Grundvoraussetzung auf dem Weg zum Salto und darüber hinaus.

Kinder und Jugendliche mit Vorerfahrung sind auch herzlichst willkommen.

Für Aufwärmspiele etc., sind bitte Hallenschuhe, Turnschläppchen oder Anti-Rutschsocken mitzubringen.

Die Kursgebühren sind wie folgt:

Studierende mit Kind + Beschäftigte mit Kind: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (ST / MA)
Gäste: 1x ermäßigte Mitgliedschaft Freundeskreis (Kind) + Kursbeitrag (Gast)