Kraftsport
verantwortlich: Jenny Thies

Sportcampus Jahnallee

Kraftsport Semesterkarte

Das Kursangebot "Kraftsport" bietet die Möglichkeit an Fitnessgeräten und im Freihantelbereich zu trainieren. Das Training kann individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Das Herz-Kreislaufsystem und die Körperregionen können ebenfalls gezielt angesprochen werden. Somit eignet sich dieses Kursangebot auch als Ausgleichssport, Ergänzung oder Vorbereitung auf andere Sportarten.

Das Training in der Krafthalle eignet sich für alle Sportler, die bereits einen Anfängerkurs Kraftsport im Hochschulsport absolviert haben oder über entsprechende Vorerfahrungen im Krafttraining verfügen.

Beim Training ist der richtige Umgang mit den Geräten das A und O. Damit Sie für Ihr Training gut gewappnet sind, bieten wir Ihnen eine Einweisung in die Geräte. Aufgrund der derzeitigen Einschränkungen aufgrund von Covid-19 möchten wir darauf hinweisen, dass spezielle Hygienevorschriften in der Krafthalle unablässig sind. Alle Teilnehmenden werden in einer separaten E-Mail über diese Regelungen informiert.

Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass nur Sportler*Innen des Hochschulsports in den unten genannten Öffnungszeiten in der Kraftsporthalle trainieren dürfen. Teilnehmende anderer Sporteinrichtungen haben keine Möglichkeit während der Öffnungszeiten des Hochschulsports zu trainieren.

Weitere Hinweise
Bitte führen Sie Ihre Kraftsport-Semesterkarte und den Lichtbildausweis zur Überprüfung der Teilnahmeberechtigung zu jedem Training mit. Die Kraftsport-Semesterkarte ist in der kommenden Zeit nur für die Sommersemesterpause gültig (6 Wochen). Halten Sie den Mindestabstand von 1,5m (besser 2 m) ein.

Öffnungszeiten
Mo - Fr
15:30 - 21:30 Uhr

Die Kurszeit am Dienstag kann bei weiteren Lockerungen ggf. nur von 15:30 - 20:00 Uhr angeboten werden.

Mit der Buchung erkennen Sie das Hygiene- und Infektionsschutzkonzept des Hochschulsports der Universität Leipzig an.

Am Freitag, den 23.10.2020 findet aufgrund einer externen Veranstaltung kein Training statt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6007Freies ÜbenMo-Fr
Sa
15:30-21:30
11:00-14:00
KH
01.09.-23.10.Alexander Dorn
20/ 25/ 40 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe/r

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