Kraftsport
verantwortlich: Jenny Moroni

Kraftsport - Freies Üben // Sportcampus Jahnallee

Nur 10 €/ Monat für Studierende! Nur 13€/ Monat für Gäste!

Das Kursangebot „Kraftsport“ ist perfekt für dich, um deinen Körper in Top-Form zu bringen! Du hast an zahlreichen Geräten die Möglichkeit, jeden Muskel deines Körpers gezielt zu trainieren.

Mit unserer Vielzahl an Langhanteln, Powerracks, Beugeständern und Bänken ist unsere Krafthalle hervorragend für Powerlifting-Training geeignet. Unser geräumiger Kurzhantelbereich ermöglicht dir, dich kleinschrittig im Training zu steigern.

Wir bieten dir auch die Möglichkeit, dich im Gewichtheben in unserem Bereich mit Bodenschutzmatten auszutoben. Du bist eher an Cardio-Training oder Calisthenics interessiert? Kein Problem! Wir stellen dir auch mehrere Ergometer und Crosstrainer zur Verfügung, um dein Herzkreislaufsystem so richtig in Schwung zu bringen.

An unserer Sprossenwand mit Klimmzugstangen, Dipständer und Turnmatten hast du die Möglichkeit, auch dein Calisthenics- Training bestmöglich umzusetzen. Hierfür hilft dir auch unser Zusatzequipment (Resistance-Bänder, Gewichtgürtel für Zusatzgewicht, Magnesia für mehr Griffkraft usw.).

Du fühlst dich etwas unsicher, weil du noch keine große Erfahrung in dem Sport gesammelt hast? Auch das ist kein Problem für uns! Unsere fachkundigen Übungsleiter*innen helfen dir gerne, wenn du Fragen bezüglich Übungen, Trainingsplangestaltung und/oder sportgerechter Ernährung hast. Wir freuen uns sehr, dich in Zukunft in unserer Halle bei deinem Training zu unterstützen!


Bitte führen Sie Ihre Kraftsport-Semesterkarte und den Lichtbildausweis zur Überprüfung der Teilnahmeberechtigung zu jedem Training mit. Die Kraftsport-Semesterkarte ist für das Sommersemester sowie die Sommersemesterpause gültig.

 

Öffnungszeiten
(18.07. - 15.10.2022)
Mo - Fr 15:30 - 21:30 Uhr
Sa 11:00 - 14:00 Uhr

Kosten:
Studierende:30€ / Mitarbeiter:innen: 35€ / Gäste: 40€

Mit der Buchung erkennen Sie das Hygiene- und Infektionsschutzkonzept des Hochschulsports der Universität Leipzig an.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4905Freies ÜbenMo-Fr
Sa
15:30-21:30
11:00-14:00
KH
KH
18.07.-15.10.Alexander Dorn
30/ 35/ 45 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe/r

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