Kraftsport
verantwortlich: Jenny Thies

Das Kursangebot "Kraftsport" bietet die Möglichkeit, an Cardiogeräten (Stepper, Rudergerät, Fahrradergometer), Fitnessgeräten und im Freihantelbereich zu trainieren. Das Training kann individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Das Herz-Kreislaufsystem und die Körperregionen können ebenfalls gezielt angesprochen werden. Somit eignet sich dieses Kursangebot auch als Ausgleichssport, Ergänzung oder Vorbereitung auf andere Sportarten.

Das Training in der Krafthalle eignet sich für alle Sportler, die bereits einen Anfängerkurs Kraftsport im Hochschulsport absolviert haben oder über entsprechende Vorerfahrungen verfügen.

Beim Training ist der richtige Umgang mit den Geräte das A und O. Damit Sie für Ihr Training gut gewappnet sind, bieten wir Ihnen eine Einweisung in die Geräte. Falls Sie zum Einweisungstermin keine Zeit haben sollten, vereinbaren Sie bitte einen individuellen Termin beim Trainerteam vor Ort. Vielen Dank.

Termin Einweisung: 10.02.2020, 18 Uhr, Krafthalle | Jahnallee 59 | 04109 Leipzig

Weitere Hinweise
Bitte führen Sie Ihre Kraftsport-Semesterkarte und den Lichtbildausweis zur Überprüfung der Teilnahmeberechtigung zu jedem Training mit. Die Kraftsport-Semesterkarte berechtigt ebenfalls zur Nutzung des Cardiotrainings (Sportanlage Wettinbrücke) und des Freien Übens Kraftsport in der folgenden vorlesungsfreien Zeit.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4901Freies ÜbenMo-Fr15:00-20:00We KR10.02.-09.04.Alexander Dorn
30/ 35/ 45 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe/r
4902Freies ÜbenMo-Fr
Sa
15:30-21:30
11:00-14:00
KH
KH
10.02.-11.04.Alexander Dorn
30/ 35/ 45 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Externe/r

Das könnte Sie auch interessieren

Infos für Studierende

mehr erfahren

Infos für Beschäftigte

mehr erfahren

Infos für Gäste

mehr erfahren