Yoga-flow Yin und Yangverantwortlich: Sigrun SchulteIn diesem Kurs kräftigen und mobilisieren wir den Körper mit aktiven, fließenden Sequenzen aus dem Vinyasa Yoga und kombinieren diese mit ruhigen Haltungen aus dem Yin Yoga. Im Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten, um tiefe Muskelschichten (und Faszien) zu erreichen und das Nervensystem zu beruhigen. Es werden Varianten angeboten, so dass Anfängerinnen oder auch schon etwas länger Übende abgeholt werden.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking2156Anfänger- und FortgeschrittenenkursMo18:00-19:30Bo Gym08.04.-01.07.Emily Krüger30/ 35/ 40 €30 EURfür Studierende35 EURfür Beschäftigte40 EURfür Externe► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Entspannungsverfahren (AT/ PMR)FaszientrainingIron BodyLach Dich gesundLachyogaMassage ganzheitlich erlernenMassage klassischMeditation- dynamisch (nach 5 Rhythmen)PilatesStretch to relaxYoga bei hoher SensibilitätYoga Body FeelingYoga für den RückenYoga für Körper und GeistYoga für Kraft und KonzentrationYoga HathaYoga Power (dt./engl.)Yoga Slow-Paced VinyasaYoga und AchtsamkeitYoga Yin deep breathYoga-AshtangaYoga-flow Yin und YangYoga-Vinyasa Flow (dt./engl.)Yoga-Vinyasa PowerYoga-Vinyasa-ForderndKurssuche