Fit und Entspannt
verantwortlich: Sigrun Schulte

Bei diesem Kursangebot soll einerseits die Fitness verbessert und andererseits die Entspannung gefördert werden. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung ausgewählter Muskelgruppen sowie der Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination wird die Körperwahrnehmung und bewusste Entspannung geschult.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2039TrainingMo14:00-15:30BoSpR21.10.-03.02.Iwer Boysen
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe
2038TrainingMo20:30-22:00GymH21.10.-03.02.Iwer Boysen
30/ 35/ 40 €
30 EUR
für Studierende

35 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe