Wintersemester 2025/26 (20.10.2025-07.02.2026)
Sportangebot
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
- -
- - Mitarbeitendenticket
- - Mitgliedschaft Förderverein
- - Mitgliedschaft Förderverein f. Beschäftigte-DBFZ
- - Mitgliedschaft Förderverein für Beschäftigte-IAT
- - Teilnahmeticket für ukrainische Geflüchtete
- A
- ADHS im Erwachs.alter- verstehen, erleben, handeln
- Anti- Prokrastination
- Ausgleichsgymnastik (BGM)
- Autogenes Training
- B
- Bauch-Beine-Po
- Bewegte Pause GWZ ab 13.10.25 - 07.02.26 R 2010
- Bewegte Pause WiWi ab 14.10.25 - 07.02.26 I 117
- Body und Ausdauer
- Bodyforming
- Burnout erkennen & gegensteuern
- E
- Emotionsregulation und Stressbewältigung
- Entspannungstechniken
- F
- Floorball (BGM)
- Functional Mobility
- G
- Ganzkörpertraining für den Rücken
- Gesunde Pause
- Gesundes Muskelaufbautraining an Geräten
- Gewohnheiten und innere Widerstände
- I
- Iron Body
- K
- Kinesio Taping
- Kommunikation und Konflikte
- L
- Laufen Einsteiger (dt./engl.)
- Laufen für Mitarbeitende (BGM)
- Laufen mittelschnelle Gruppe
- Laufen schnelle Gruppe
- M
- Massage erlernen
- Massage Lomi (Beine und Gesicht) erlernen
- Massage Lomi (Rücken und Arme) erlernen
- Meditation & Yoga - ein Tag der Stille
- Meditation für mentale Gesundheit
- O
- Outdoorfitness
- P
- Pilates
- Pilates und Strong Vinyasa Yoga
- Pilates und Yoga
- Progressive Muskelrelaxation
- R
- Rückenfitness
- S
- Sport für Best Ager (BGM)
- Stress erkennen, vorbeugen, reduzieren
- Stretching & Mobility (online)
- Stärken und Potenziale
- Y
- Yoga als Safe Space, extended
- Yoga als Safe Space, short
- Yoga Anusara
- Yoga Ashtanga
- Yoga bei hoher Sensibilität
- Yoga bei Menstruationsbeschwerden
- Yoga Element
- Yoga Energetic Alignment & Bewusstsein
- Yoga für den Beckenboden
- Yoga für Fitness
- Yoga für inneres Gleichgewicht
- Yoga für Kraft und Konzentration
- Yoga Grundlagen
- Yoga Hatha
- Yoga Hatha Achtsam
- Yoga Hatha leise
- Yoga Intuitive Flow
- Yoga Kundalini Einführung
- Yoga power flow
- Yoga slow flow
- Yoga Sonnengruß
- Yoga Vinyasa (engl./ dt.)
- Yoga Vinyasa leise
- Yoga Vinyasa Präzision und Körperbewusstsein
- Yoga Vinyasa Sensual
- Yoga Vinyasa Spicy
- Yoga Yin deep breath
- Yoga-Pilates-Barre- Workout
- Z
- Zirkeltraining
- Angebote mit freien Plätzen
- alle freien Kursplätze dieses Zeitraums