Unruhe/ fehlende Ausgeglichenheitverantwortlich: Sigrun SchulteWorkshop: Sa., 21.01.2023 Sie finden im Alltag keine Ruhe und befinden sich in einer Spirale aus Stress und die toDo-Listen finden kein Ende? Ihre Bedürfnisse kommen zu kurz und Sie finden keinen Ausgleich im Alltag? In diesem Workshop lernen Sie Techniken für mehr Ruhe und innere Ausgeglichenheit. Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten. Bitte geben Sie bei der Buchung im Feld "ausschließlich Onlineteilnahme erwünscht? (JA/NEIN)" an, welche Veranstaltungsform Sie buchen möchten.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3086Workshop (BGM/SGM)Sa11:00-14:00SR 1321.01.Larissa Morgenstern15/ 20/ 25 €15 EURfür Studierende20 EURfür Beschäftigte25 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Angst- und StressmanagementAusgebrannt?Emotional ReleaseEmotionsregulation im beruflichen AlltagEntspannt trotz Unruhe& fehlender AusgeglichenheitFocusing als BurnoutpräventionFocusing und Authentic MovementGeführte MeditationKontakt statt IsolationMitgefühl& gewaltfreie Kommunikation als RessourceProkrastination und ZeitmanagementPrüfungsangst- und AngstmanagementSchlafstörungenStressbewältigungStressbewältigung in der Natur- WaldbadenUnruhe/ fehlende AusgeglichenheitVisionsgestaltung gewünschter ZukünfteKurssuche