Kontakt statt Isolationverantwortlich: Sigrun SchulteWorkshop: Sa., 26.11.2022 Welche Auswirkungen hat Isolation auf das psychische Wohlbefinden? Was passiert im Nervensystem, wenn ich Körperkontakt und emotionalen Kontakt zulasse? Wie kann ich im Rahmen der aktuellen Möglichkeiten meinen Bedürfnissen nach Kontakt und Nähe gerecht werden? Wir nähern uns diesem Thema zunächst auf wissenschaftlicher Ebene. Darüber hinaus können Sie die Möglichkeit in Bewegungsübungen der Contact Improvisation zu erforschen, welche Qualitäten Kontakt, Nähe und Distanz für Sie haben. Außerdem wird ein Format für verbalen, emotionalen Austausch angeboten. In diesem Workshop gilt natürlich – wie immer – das Prinzip „Alles kann, nichts muss“. Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten. Bitte geben Sie bei der Buchung im Feld "ausschließlich Onlineteilnahme erwünscht? (JA/NEIN)" an, welche Veranstaltungsform Sie buchen möchten.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3082Workshop (BGM/SGM)Sa11:00-16:00GymH26.11.Marisa Kost15/ 20/ 25 €15 EURfür Studierende20 EURfür Beschäftigte25 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Angst- und StressmanagementAusgebrannt?Emotional ReleaseEmotionsregulation im beruflichen AlltagEntspannt trotz Unruhe& fehlender AusgeglichenheitFocusing als BurnoutpräventionFocusing und Authentic MovementGeführte MeditationKontakt statt IsolationMitgefühl& gewaltfreie Kommunikation als RessourceProkrastination und ZeitmanagementPrüfungsangst- und AngstmanagementSchlafstörungenStressbewältigungStressbewältigung in der Natur- WaldbadenUnruhe/ fehlende AusgeglichenheitVisionsgestaltung gewünschter ZukünfteKurssuche