Unruhe/fehlende Ausgeglichenheitverantwortlich: Sigrun SchulteWorkshop (Hybridveranstaltung) Sa., 22.04.2023 Sie finden im Alltag keine Ruhe und befinden sich in einer Spirale aus Stress und die toDo-Listen finden kein Ende? Ihre Bedürfnisse kommen zu kurz und Sie finden keinen Ausgleich im Alltag? In diesem Workshop lernen Sie Techniken für mehr Ruhe und innere Ausgeglichenheit. Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3111Workshop (Hybridveranstaltung)SaSa11:00-14:0011:00-14:00GymHSR 1322.04.Larissa Morgenstern15/ 20/ 25 €15 EURfür Studierende20 EURfür Beschäftigte25 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Aus der Erschöpfung in die LebenskraftDepressive Verstimmung und Burnout-PräventionDie Kunst der Konzentration und MotivationDie optimale Ernährung für mehr EnergieFocusing als BurnoutpräventionGeführte MeditationGesund und entspannt durch den (Uni-)AlltagLeben nach dem eigenen BiorhythmusLernstrategien- Wie lerne ich richtig?Mentale PrüfungsvorbereitungMentale Stärke und mentale GesundheitPrüfungsangst- und AngstmanagementSchlafstörungenUnruhe/fehlende AusgeglichenheitVisionsgestaltung gewünschter ZukünfteKurssuche
