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Mentale Stärke und mentale Gesundheit
verantwortlich: Sigrun Schulte

Mentale Stärke und mentale Gesundheit-Erfolg beginnt im Kopf

Workshop
(Hybridveranstaltung)
So., 21.05.2023


Welche Bedeutung hat die mentale Stärke für unsere Leistungsfähigkeit, unser Glück und Wohlbefinden? Was kann ich persönlich für meine mentale Gesundheit tun? Mentale Stärke ist trainierbar. Jeder kann mental stark werden. In diesem Workshop lernen wir leicht im Alltag anzuwendende Übungen, um mentale Stärke zu entwickeln und unsere mentale Gesundheit zu fördern.

Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3113Workshop (Hybridveranstaltung)So
So
11:00-16:00
11:00-16:00
GymH
SR 13
21.05.Anja Burkhardt
15/ 20/ 25 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Externe
abgelaufen