Mentale Stärke und mentale Gesundheitverantwortlich: Sigrun SchulteMentale Stärke und mentale Gesundheit-Erfolg beginnt im Kopf Workshop (Hybridveranstaltung) So., 21.05.2023 Welche Bedeutung hat die mentale Stärke für unsere Leistungsfähigkeit, unser Glück und Wohlbefinden? Was kann ich persönlich für meine mentale Gesundheit tun? Mentale Stärke ist trainierbar. Jeder kann mental stark werden. In diesem Workshop lernen wir leicht im Alltag anzuwendende Übungen, um mentale Stärke zu entwickeln und unsere mentale Gesundheit zu fördern. Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking3113Workshop (Hybridveranstaltung)SoSo11:00-16:0011:00-16:00GymHSR 1321.05.Anja Burkhardt15/ 20/ 25 €15 EURfür Studierende20 EURfür Beschäftigte25 EURfür Externeabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Aus der Erschöpfung in die LebenskraftDepressive Verstimmung und Burnout-PräventionDie Kunst der Konzentration und MotivationDie optimale Ernährung für mehr EnergieFocusing als BurnoutpräventionGeführte MeditationGesund und entspannt durch den (Uni-)AlltagLeben nach dem eigenen BiorhythmusLernstrategien- Wie lerne ich richtig?Mentale PrüfungsvorbereitungMentale Stärke und mentale GesundheitPrüfungsangst- und AngstmanagementSchlafstörungenUnruhe/fehlende AusgeglichenheitVisionsgestaltung gewünschter ZukünfteKurssuche