de de
Sommersemester 2021 (19.04.2021-25.07.2021)
Sportangebot
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
-
- Mitarbeitendenticket
- Mitgliedschaft Förderverein
A
Achtsamkeit - ein Weg zum inneren Gleichgewicht
Angst / Prüfungsangst im Studium
Angstmanagement im Beruf und Alltag
Ausgleichsgymnastik (BGM)
Autogenes Training/ Entspannung
B
Bauch-Beine-Po
Body Fit Days
Body Fit Days: Kursangebote
Bodypower
D
Digitaler Stress
E
Emotionsregulation im beruflichen Alltag
F
Faszientraining
Feel good Workout
Feel good Workout für Mitarbeitende (BGM)
Fit und Entspannt
Floorball (BGM)
Focusing & Lebensfreude
Focusing als eine Haltung für Selbstbewusstsein
G
Gesunde Knie - ONLINEKURS
Gesundes Sitzen - ONLINEKURS
Gesünder im Alltag/ Gewohnheiten etablieren
H
Happy & Healthy Cardioworkout - ONLINEKURS
I
Inklusives Yoga für Hochsensibilität
Inklusives Yoga-Blindfold
Inklusives Yoga-deep breath
L
Laufen für Einsteiger
Laufen für Einsteiger (dt./engl.)
Laufen mittelschnelle Gruppe
Laufen schnelle Gruppe
Laufen sehr schnelle Gruppe
Lauftreff für Mitarbeitende (BGM)
Leichter Laufen und Gehen mit Feldenkrais & Yoga
M
Masterplan für mehr Leichtigkeit
MBSR (mindfulness based stress reduction)
Meditation/ Achtsamkeit/ Selbstwahrnehmung
Mitgefühl& gewaltfreie Kommunikation als Ressource
O
Outdoorfitness
P
Persönlichkeitsentwicklung/ positive Psychologie
Pilates
Pilates-Flow
PilatesYoga
Prokrastination
R
Resilienz - zu mehr Widerstandskraft im Alltag
Resilienz durch Wagemut
Resilienzworkshop
Ressourcenorientiertes Arbeiten
Rückenkräftigung/ -schule
Rückenkräftigung/ -schule für Mitarbeitende (BGM)
S
Selbstbewusst präsentieren, auftreten, sprechen
Selbstfürsorge mit Focusing
Seniorensport aktiv (BGM)
Stressbewältigung
Stressbewältigung für Studierende
T
Tai Chi mit Hand, Schwert und Fächer
W
Waldbaden
Wege aus der Stressspirale
Wertschätzende Kommunikation & Konfliktmanagement
Y
Yoga für den Rücken
Yoga für Hochsensibilität
Yoga Hatha
Yoga-Ayurveda
Yoga-Blindfold
Yoga-deep breath
Yoga-Kundalini
Yoga-Multistyle
Yoga-Nidra
Yoga-Positive Energie
Yoga-Vinyasa
Yoga-Yin
Young power mit Yogaelementen
Z
Zeitmanagement/ Prokrastination
Restplätze
RESTPLÄTZE - alle freien Kursplätze dieses Zeitraums