ONLINE Barre à Terre / Floor Workout
verantwortlich: Thomas Müller

Barre à terre / Floor Workout ist ein Ganzkörpertraining, indem Krafttraining mit Übungsteilen aus Ballett, Fitness, Yoga, Pilates und Streching kombiniert wird. Die Muskelstrukturen im Körper werden durch intensive Übungen am Boden verlängert, gestärkt und in die richtige Position korrigiert. Jedes Körperteil wird beansprucht und trainiert.

Vorgehensweise

- Den Link zum Meeting findet ihr auf der Anmeldebestätigung.
- Zoom herunterladen zoom.us , anmelden über Laptop, Smartphone, Tablet
- Eure eigene Video- und Audioübertragung bitte ausstellen
- stabile Internetverbindung
- zusätzliche Boxen via Bluetooth verbessern den Ton
- einen Platz aussuchen, Matte oder Decke oder großes Handtuch und Getränk bereitstellen

Die Aufzeichnung der Live-Onlinekurse ist nicht gestattet!

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter*in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7009Kurs für Anfänger und FortgeschritteneDi19:30-20:3009.02.-13.04.Emilie Diasentgeltfrei

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