Sportkurse buchen

Verantwortlich: Stefan Schulz, Tel.: 0341 97 30326

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter*in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.

In diesem Kurs wird modernes Chang Quan (Lang-Faust) und traditionelles Qi Xing Tang Lang Quan (Gottesanbeterin-Faust) unterrichtet. 
Im modernen Chang Quan liegt der Schwerpunkt auf Beweglichkeit, Körperbeherrschung, Ausdruck und akrobatischen Elementen. Man erkennt modernes Chang Quan meist daran, dass die Bewegungen sehr weitläufig und ausgeprägt sind.

Das traditionelle Qi Xing Tang Lang Quan stellt demgegenüber ein schnörkelloses und effektives Selbstverteidigungssystem dar, dessen Ursprung im Shaolin-Tempel in der Provinz Henan (China) liegt. Charakteristisch sind hierbei kurze, direkte Armtechniken, die die lauernde Haltung und schnellen, aggressiven Fangbewegungen einer Gottesanbeterin nachahmen. Der Kurs vermittelt Grundlagen und ausgewählte Techniken dieser Stile der chinesischen Kampfkunst. Er richtet sich an Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse. Charakteristisch sind hierbei kurze, direkte Armtechniken, die die lauernde Haltung und die schnellen, aggressiven Fangbewegungen einer Gottesanbeterin nachahmen.