Funktionelle Athletik NEU!
verantwortlich: Jenny Moroni

Funktionelle Athletik (Einsteigerkurs)

Wir starten mit Dir gemeinsam in das Abenteuer "functional fitness". Bei uns lernst Du Übungen aus Leichtathletik, Gewichtheben und Turnen zu verbinden und daraus ein solides und forderndes Training zu erleben. Du lernst Kreuzheben, Back Squat, Kettlebellswing und vielleicht sogar den Clean. Dazu Liegestütze, Dipps, Tireflip und ähnliches. Es gibt nur eine Gefahr: unser Sport macht süchtig. Dies ist ein Einsteigerkurs in functional fitness und ein neues Erlebnis an Athletiktraining.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7922AnfängerkursDo16:00-17:00ENL21.10.-03.02.Daniel Wendrock
70/ 75/ 80 €
70 EUR
für Studierende

75 EUR
für Beschäftigte

80 EUR
für Externe/r

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