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BJJ legt den Schwerpunkt auf den Bodenkampf. Es geht darum, seinen Gegner möglichst schnell zu Boden zu bringen und ihn dort mit Hebel- oder Würgetechniken zur Aufgabe zu zwingen. Das Training richtet sich vornehmlich an Anfänger. Wenn du schon Erfahrungen hast, frag bitte beim Verein 8Weapons nach.